Bergamotte Öl – Essenz einer kostbaren Zitrusfrucht

**Bergamotteöl – Die Essenz einer kostbaren Zitrusfrucht**

**Was ist Bergamotteöl?**

Bergamotteöl stammt aus der Frucht der Bergamotte, einer Zitrusfrucht, die als natürliche Kreuzung von Limette und Bitterorange entstanden ist. Ihr Duft ist unverkennbar und vielen als das charakteristische Aroma von Earl Grey Tee vertraut. Trotz des bitteren Geschmacks der Frucht liefert sie ein süßes und gleichzeitig erfrischendes ätherisches Öl, das in vielen Bereichen des Lebens wertvolle Anwendung findet.

Das Öl selbst wird durch ein schonendes Verfahren, die Kaltpressung, aus der Schale der Bergamotte gewonnen. Dieser Prozess bewahrt die wertvollen Inhaltsstoffe und sorgt dafür, dass das Öl seine höchste Reinheit und Wirksamkeit entfaltet.

**Wo wächst Bergamotte?**

Bergamotte ist bekannt als die feinste aller Zitrusfrüchte. Sie benötigt ein ganz besonderes Klima und spezifische Bodenbedingungen, um optimal zu gedeihen. Diese Bedingungen findet die Bergamotte im Süden Italiens, insbesondere in der Region Reggio di Calabria. Hier trifft frische Meeresluft auf den sauren Boden, was zusammen die Grundlage für den Anbau qualitativ hochwertiger Früchte bildet. DoTerra bezieht sein einzigartiges Bergamotteöl aus dieser Region, wo die traditionell bewirtschafteten Plantagen die besten Früchte hervorbringen. Das Resultat ist ein ätherisches Öl von höchster Qualität, das sich durch seinen intensiven Duft und seine vielseitigen Anwendungsmöglichkeiten auszeichnet.

In Italien wird Bergamotteöl schon seit Jahrhunderten geschätzt. Es wird traditionell verwendet, um Stress zu reduzieren, die Entspannung zu fördern und die Haut zu verjüngen. Diese langjährige Tradition spiegelt die Bedeutung wider, die Bergamotteöl in der italienischen Kultur hat.

**Was kann Bergamotteöl?**

Bergamotteöl ist einzigartig unter den Zitrusölen, da es eine seltene Kombination von Eigenschaften vereint: Es kann sowohl stimmungsaufhellend als auch beruhigend wirken. Diese Eigenschaft macht es zu einem idealen Begleiter in herausfordernden Zeiten, insbesondere bei Angstgefühlen, Niedergeschlagenheit und Depressionen.

Das Öl wirkt nicht nur stimmungsaufhellend und belebend, sondern auch ausgleichend. Auf der Haut angewendet, entfaltet es klärende, reinigende und gleichzeitig beruhigende Effekte, weshalb es häufig in Massageölen verwendet wird. Darüber hinaus unterstützt Bergamotteöl die Verdauung, stärkt das Immunsystem und wirkt entkrampfend – ein echtes Allround-Talent in der Welt der ätherischen Öle.

**Wie kann ich Bergamotteöl anwenden?**

Bergamotteöl entfaltet sein volles Potenzial vor allem bei aromatischer Anwendung. Vernebelt im Diffusor, ist es ideal für den Einsatz am Arbeitsplatz, bei den Hausaufgaben oder überall dort, wo Stress und Anspannung herrschen. Sein frischer, angenehmer Duft macht es zu einem der wertvollsten Öle für die ganze Familie, und es wird auch von Kindern aufgrund seines wohltuenden Aromas geschätzt.

Auch beim Yoga oder während der Meditation zeigt Bergamotteöl seine wunderbare harmonisierende und ausgleichende Wirkung. Es hilft, den Geist zu beruhigen und die Sinne zu erfrischen, wodurch eine tiefere Verbindung zur inneren Balance gefördert wird.

In der Dusche kann Bergamotteöl ebenfalls ein wunderbarer Begleiter sein. Ein paar Tropfen des Öls in das Duschgel oder Duschöl gemischt, klären die Haut, während der Duft gleichzeitig entspannt und erfrischt. So wird das Duschen zu einem sinnlichen Erlebnis, das Körper und Geist gleichermaßen verwöhnt.

Als Mitglied der Zitrusöle harmoniert Bergamotte besonders gut mit einer Vielzahl anderer ätherischer Öle, wie beispielsweise Lavendel, Patchouli, Limette oder Arbovitae. Diese Kombinationen können individuell auf die eigenen Bedürfnisse abgestimmt werden, um die Wirkung der Öle zu verstärken.

**Wo kann ich Bergamotteöl kaufen?**

Wenn du nach ätherischen Ölen von höchster und reinster Qualität suchst, bietet DoTerra eine hervorragende Auswahl. Wenn du die Öle von DoTerra bestellen möchtest, gibt es zwei bequeme Möglichkeiten. Du kannst sie entweder direkt über den Online-Shop beziehen oder über einen DoTerra-Berater, der dich individuell bei der Auswahl der richtigen Öle unterstützt.

**Was gibt es noch Wissenswertes zu Bergamotteöl?**

Bergamotteöl enthält die chemische Verbindung Limonen, die für seine belebende und erfrischende Wirkung verantwortlich ist. Ein weiterer wichtiger Bestandteil ist Linalylacetat, das beruhigende und ausgleichende Eigenschaften besitzt. Diese Kombination macht Bergamotteöl so vielseitig und wirkungsvoll.

Es ist jedoch wichtig zu wissen, dass Bergamotteöl, wie viele Zitrusöle, photosensitiv ist. Das bedeutet, dass Hautstellen, die mit dem Öl in Kontakt gekommen sind, für 12 bis 24 Stunden nicht der direkten Sonneneinstrahlung ausgesetzt werden sollten, um Hautreizungen zu vermeiden.

Für mehr Einblicke in den Anbau und die Produktion der ätherischen Öle von DoTerra in Italien kannst du dir dieses **Video** ansehen. Außerdem gibt es einen interessanten **Bericht** im ZDF über Bergamotteöl.

Ich arbeite seit mehreren Jahren mit den wunderbaren Ölen von DoTerra und biete Beratungen rund um ätherische Öle und ganzheitliche Gesundheit an. Wenn du Unterstützung auf deinem Weg mit ätherischen Ölen suchst, melde dich gerne bei mir. Zusammen finden wir die besten Öle und Anwendungsmöglichkeiten für deine Bedürfnisse.